QiGong ist eine sanfte und natürliche Methode zur Erhaltung von Gesundheit und Stärkung der Lebensenergie. Entwickelt aus Heilgymnastik, Atemtherapie und Meditation, sind Qi-Gong-Übungen ein wichtiger Bestandteil der chinesischen Medizin. Einfache Bewegungsformen, bewusst und regelmäßig
ausgeführt, zeigen tiefgreifende Wirkung: QiGong kräftigt den Körper und verbessert die Haltung, vertieft die Atmung, verhilft zu innerer Ruhe und Gelassenheit und stärkt Konzentration und Gedächtnis.
Die Landschaft des Ammersees lädt dazu ein, die Wirkungen des QiGong im Spätsommer zu entfalten, das Herz zu öffnen und die Fülle des Lebens zu genießen. Je nach Wetter finden die über die Tage verteilten sieben QiGong-Übezeiten im Seminarraum oder im Freigelände statt. Die idyllisch gelegenen Ammerseehäuser in Dießen/Ammersee laden ein, in den Pausen Spaziergänge in der näheren Umgebung zu unternehmen und die Seele baumeln zu lassen. Ein eigener Badestrand in unmittelbarer Nähe ermöglicht das Schwimmen im See.

https://www.evangelische-stadtakademie-nuernberg.de/system/files/dateien/Infopaket_Himmel%20und%20Erde_0.pdf