Visualisieren nach der Methode "Simonton"

Wir leben in unruhigen Zeiten, die uns zunehmend herausfordern und belasten. Es ist notwendig, aus der eigenen Kraftquelle schöpfen zu können und sich immer wieder der eigenen Stärken bewusst zu werden. Der Workshop nach der Methode Simonton gibt Raum, folgenden Themen nachzuspüren:
* Meine Lebensenergie: Was kräftig mich? Woraus ziehe ich meine Energie?
* Mein Abwehrsystem: Welche körperlichen und psychischen Strategien habe ich, um gut für mich zu sorgen? Wie grenze ich mich ab?
* Meine Lebensfreude: Was macht mir Freude? Woraus nähre ich mich?

Verschiedene kreative Methoden, gemeinsamer Austausch sowie Entspannungsübungen und Visualisieren in Fantasiereisen schaffen eine Atmosphäre, den Weg zur eigenen Intuition zu finden. Es entstehen hilfreiche innere Bilder und stärkende Impulse aus dem eigenen Inneren, auf die Sie im Alltag hören können.
Vorkenntnisse sind nicht notwendig, nur die Bereitschaft sich auf die eigenen stärkenden Impulse einzulassen.